W niniejszej publikacji prezentujemy wszystkie kluczowe zagadnienia z zakresu empatii. Prezentujemy charakterystykę osoby empatycznej, wskazujemy na aspekt empatii u dzieci, empatii w relacji i w pracy. Omawiamy konsekwencje braku empatii, a także wskazujemy jak rozwijać empatię.
Co to jest charyzma i jakimi cechami charakteryzuje się charyzmatyczny przywódca? Jak ćwiczyć charyzmę i jakich sytuacji unika osoba charyzmatyczna? Odpowiedzi znajdziecie w niniejszym artykule wraz z całym zbiorem kluczowych informacji w aspekcie takiej cechy osobowości jaką jest charyzma.
Zdrowe podejście do pracy jest niezmiernie ważne. Zagrożeniem jest bowiem uzależnienie od pracy, określane mianem pracoholizmu. Niestety pracoholizm niesie wiele negatywnych konsekwencji dla zdrowia psychicznego, fizycznego, dla relacji rodzinnych i społecznych. Szczegółowo analizujemy pracoholizm w niniejszej publikacji.
Co to jest afirmacja i czemu służy ? W niniejszej publikacji wskazujemy na przykładowe afirmacje, a także podkreślamy ich związek z psychologią. Poznaj bliżej zagadnienie afirmacji i przekonaj się jakie są jej wady, zalety, a także w jaki sposób skutecznie z niej korzystać.
Mobbing to coraz powszechniejsze zjawisko. Człowiek coraz trudniej radzi sobie z emocjami, które generuje pośpiech, stres, obawa o jutro. Ofiary mobbingu przeżywają silne i skrajne emocje, które niestety zostawiają ogromne piętno na ich zdrowiu psychicznym. Jak poradzić sobie z mobbingiem w pracy i uwolnić się od szefa czy współpracownika mobbera?
Definicji stresu w psychologii jest wiele, choć większość z nas doskonale wie czym jest stres. Każdy z nas miał okazję stresu doświadczyć w różnych życiowych sytuacjach. Stres w niektórych momentach jest nawet pożądany i stanowi właściwy motywator do działań. Jednak co zrobić, kiedy stres nas paraliżuje i powoduje negatywne skutki dla organizmu?