Blog - Psychoterapia

Masz wrażenie, że psychoterapia nie działa? Sprawdź, z czego może wynikać brak efektów terapii, kiedy warto dać sobie więcej czasu, a kiedy porozmawiać o zmianie terapeuty lub sposobu leczenia.
CZYTAJ DALEJ »
Psychoterapia
23.07.2026
Chroniczny wstyd potrafi zniszczyć poczucie własnej wartości i bliskość z innymi. Zobacz, skąd się bierze, jak działa w relacjach i co w terapii pomaga odzyskiwać autentyczne Ja.
CZYTAJ DALEJ »
Psychoterapia
02.04.2026
Zobacz, jak wygląda życie w rodzinie z osobą chorującą psychicznie — i jak zadbać o siebie, granice oraz nadzieję, kiedy jesteś w roli osoby pomagającej. W publikacji naszej terapeutki znajdziesz praktyczne wskazówki i przykład z gabinetu.
CZYTAJ DALEJ »
Psychoterapia
06.03.2026
Motywacja w psychoterapii to nie tylko „chęć zmiany”. Zobacz przykłady z gabinetu i sprawdź, czego możesz potrzebować na tym etapie życia.
CZYTAJ DALEJ »
Psychoterapia
09.02.2026
Co to jest psychoterapia i czemu warto się na nią zdecydować? To proces, który może pomóc w zrozumieniu siebie, rozwiązywaniu trudnych problemów emocjonalnych oraz poprawie jakości życia.
CZYTAJ DALEJ »
Psychoterapia
05.02.2026
Odkryj, jakie zasoby możesz wynieść z rodziny — od przynależności i wartości po opowieści, które budują tożsamość. W publikacji znajdziesz spojrzenie z gabinetu psychoterapeuty oraz krótkie ćwiczenie „opowieści wigilijnej”
CZYTAJ DALEJ »
Psychoterapia
23.12.2025
Masz pytania? Napisz.
MyWay - Specjalistyczna Klinika Psychoterapii Online
Kod captcha
* pola wymagane