Blog - Psychoterapia

Czym jest terapia schematów i jakie są jej założenia ? Jakie są kluczowe pojęcia w terapii schematów ? Poznaj tryby schematów, jakie pojawiają się tryby dziecięce i nieadaptacyjne tryby radzenia sobie. Dowiedz się również w jakich sytuacjach jest zalecana terapia schematów.

W jaki sposób działa skanowanie ciała i jakie niesie korzyści? W niniejszej publikacji przytaczamy badania na temat skuteczności skanowania ciała, zwracamy uwagę na jego kluczowe aspekty, a także udostępniamy bezpłatny program skanowania ciała przygotowany przez psychoterapeutkę - Renatę Machowską.

Kiedy układ nerwowy jest nadmiernie wrażliwy na bodźce albo reaguje na nie nieadekwatnie, powodem mogą być zaburzenia integracji sensorycznej. W artykule omawiamy zagadnienie integracji sensorycznej, objawy zaburzenia integracji sensorycznej , a także możliwości jakie niesie terapia i leczenie.

Czym charakteryzuje się psychoterapia integracyjna i z jakich metod terapeutycznych korzysta. Poznaj założenia psychoterapii integracyjnej, sposób jej działania w procesie terapii, a także pozyskaj wiedzę dla kogo ten nurt jest szczególnie dedykowany. W artykule wskazujemy również zalecania do podjęcia terapii integracyjnej.

Czym charakteryzuje się ambiwertyk ? Czym różni się ten typ osobowości od esktrawertyka i introwertyka ? Dowiedz się więcej o trzecim, nowym typie osobowości w psychologii, a także poznaj jego wady, zalety i możliwości w życiu codziennym.

Czym charakteryzuje się ekstrawertyk ? Czym różni się osobowość ekstrawertyczna od osobowości introwertycznej ? Poznaj cechy, zalety i wady ekstrawertyka, a także dowiedz się kiedy warto skorzystać z psychoterapii. To wszystko i znacznie więcej w niniejszym artykule.