Blog - Psychoterapia

Czym jest terapia skoncentrowana na rozwiązaniach i jakie są jej główne założenia ? W naszym artykule opisujemy cale terapii TSR, jej zasady a także metody pracy terapeutycznej. Poznaj terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach w perspektywie innych nurtów psychoterapii, a także dowiedz się dla kogo jest szczególnie dedykowana.

Rodzicielstwo i wychowanie to wyzwanie dla każdego rodzica. Często w natłoku codziennych spraw dochodzą jeszcze problemy wychowawcze z którymi nie jesteśmy w stanie sobie poradzić. Być może obawiamy się o rozwój psychiczny dziecka, albo niepokoju dostarcza nam jego zachowanie Dowiedz się czym są konsultacje rodzicielskie z psychologiem.

Twórcą terapii ericksonowskiej był Milton Erickson. Kluczowe dla procesu terapeutycznego jest wykorzystanie zasobów, które ulokowane są w człowieku. Natomiast główne założenia terapii ericksonowskiej koncentrują się na teraźniejszości oraz skierowane są na przyszłość. Z artykułu dowiesz się na czym dokładnie polega terapia ericksonowska i czy jest skuteczna w pracy terapeutycznej? Ile trwa terapia w nurcie ericksonowskim ?

Psychoterapia Gestalt ukazuje człowieka jako całość, będącą powiązaniem elementów istoty ludzkiej wraz z otaczającą ją rzeczywistością. Gestalt jest drogą do poznania samego siebie oraz nabycia większej samoświadomości i samoregulacji. Pozwala zrozumieć jaki wpływ wywarła na nas przeszłość, jednak bez zbędnego jej roztrząsania, ponieważ skupia się na tym co tutaj i teraz. Z artykułu dowiesz się na czym dokładnie opiera się psychologia postaci, jaka jest rola psychoterapeuty oraz jak wygląda terapia korzystająca z nurtu Gestalt.

Czym jest psychoterapia przez ciało i dlaczego ciało odgrywa tak ważną rolę w procesie terapeutycznym człowieka? Pani Iwona Wojnowska - psychoterapeutka opisuje pracę terapeutyczną z ciałem z własnej perspektywy psychoterapeutycznej, podkreślając, jak ważne jest żyć tutaj i teraz. Czy bunt naszego ciała może być kluczowym wyznacznikiem chorób somatycznych ? Zapraszamy na inspirujący artykuł o pracy terapeutycznej z ciałem.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest najpopularniejszą formą terapii uprawianą w gabinetach psychoterapeutycznych. Przemawia za nią ogromna skuteczność potwierdzona wieloma badaniami, co sprawia, że jest najlepiej opisaną formą psychoterapii.