11.10.2023
Troska o własne potomstwo jest rzeczą jak najbardziej naturalną. Niestety nadmierne kontrolowanie życia dzieci może znacząco wpływać na ich życie w późniejszych latach. Dorosłe dzieci nadopiekuńczych rodziców bardzo często nie radzą sobie z rzeczywistością. Czy w takiej sytuacji potrzebują terapii? W tym artykule przyjrzymy się temu zagadnieniu bliżej.
Nadopiekuńczość rodziców może przybierać różne formy, ale jej główne przyczyny wynikają często z miłości i troski. Rodzice, którzy byli zawsze gotowi chronić swoje dzieci przed trudnościami, mogą nie zdawać sobie sprawy z tego, że nadmiernie kontrolują ich życie. Często obawiają się, że dzieci nie poradzą sobie samodzielnie, dlatego starają się być ich „ratownikami”. Czy taka nadopiekuńczość jest dobra?
Jeśli dorosłe dzieci nadopiekuńczych rodziców mają niską samoocenę i trudności z podejmowaniem własnych decyzji, psycholog online może mieć realny wpływ na wzmocnienie własnego poczucia wartości. Podobnie jest, gdy nadopiekuńczość rodziców prowadzi do konfliktów w rodzinie. Terapia rodzinna może być skutecznym narzędziem do rozwiązania problemów. W tym wypadku pomoc potrzebna jest zarówno dorosłym dzieciom, jak i rodzicom. Wspólne spotkania ze specjalistą pomagają zrozumieć relacje, potrzeby każdej ze stron, a także ułatwiają znalezienie zdrowego balansu w relacjach.
Niestety nadopiekuńczość rodziców może mieć bardzo negatywny wpływ na psychikę dzieci. Często powoduje stres, lęk, a nawet może prowadzić do depresji. Dzieje się tak, gdy dorosły człowiek nie potrafi myśleć o sobie, jak o jednostce. Cały czas ocenia siebie przez pryzmat relacji z rodzicami, która odgrywa kluczową rolę w życiu. Podobnie jest, gdy zbyt troskliwe wychowanie przeszkadza w budowaniu zdrowego i satysfakcjonującego związku. W takich sytuacjach profesjonalna pomoc okazuje się niezbędna.
Troska o własne potomstwo jest wpisana w naszą naturę. W końcu dzieci, zwłaszcza w pierwszych latach życia, nie mogą funkcjonować bez opieki osób dorosłych. Jednak nadmierna troska, czyli nadopiekuńczość, może prowadzić do poważnych konsekwencji w życiu dorosłym. Dzieci nadopiekuńczych rodziców często są niepewne siebie, nie potrafią samodzielnie podjąć decyzji, mają trudności w budowaniu relacji osobistych i zawodowych. W takich sytuacjach konieczna okazuje się pomoc terapeutów i psychologów.