Skąd się bierze poczucie lęku i jak sobie poradzić z paraliżującym uczuciem strachu. Lęk wydaje się towarzyszyć każdemu człowiekowi, jednak kiedy zaczyna stanowić poważny problem dla zdrowia i codziennego funkcjonowania ? Dlaczego niektórzy potrafią zapanować nad swoim lękiem, kiedy inni czują, że strach kieruje ich decyzjami i zachowaniem? Kiedy warto skorzystać z pomocy i umówić się na psychoterapię ?
Silne wahania nastrojów i stan przygnębienia towarzyszy CHAD. Choroba afektywna dwubiegunowa jest często określana mianem zaburzenia „ekstremalnych emocji” . CHAD powoduje naprzemienne przechodzenie z depresji do manii i na odwrót, a stany te wyjściowo różnią się od siebie.
Doświadczenia traumatyczne zmieniają cały światopogląd, niszczą poczucie bezpieczeństwa oraz przyczyniają się do współwystąpienia innych zaburzeń zdrowia psychicznego. Jak poradzić sobie z traumą i czym jest terapia EMDR w leczeniu traumy?
Kanony piękna dominujące w społeczeństwie powodują, że coraz więcej osób popada w obsesję na punkcie swojego wyglądu. Wszystkie te czynniki psychospołeczne wpływają na rosnącą liczbę osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania. Są to trudne do zdiagnozowania choroby, które w konsekwencji powodują nawet śmierć.
Ciągła huśtawka emocjonalna, impulsywne reakcje i popadanie w przesadny dramatyzm – to główne stany jakie charakteryzują osoby zmagające się z borderline. Czym jest zaburzenie osobowości borderline i czy można je skutecznie leczyć za pomocą psychoterapii ?
Zjawisko wypalenia zawodowego jest stanem psychologicznym, stanowiącym reakcję na sytuacje stresowe i obciążania psychiczne w obszarze kariery zawodowej. Jest odpowiedzią organizmu na odczuwany stres, którego źródło ulokowane jest w miejscu pracy lub ściśle związane jest z sytuacją zatrudnienia. Jak stres w pracy wpływa na naszą codzienność ?