Therapy in English 
W obliczu codziennych wyzwań i niepewności wielu z nas zastanawia się, czy bycie optymistą to kwestia charakteru, czy może umiejętność, którą można w sobie rozwinąć. Odkryj, co mówi psychologia i jak zacząć pracować nad bardziej wspierającym myśleniem.
Blog
Wszystkie kategorie Zaburzenia emocji Fobie Psychoterapia Terapia EMDR Life coaching Psychoedukacja Terapia dla par, małżeństw i rodzin Testy psychologiczne Zaburzenia dzieci i młodzieży Pomoc w kryzysie Seksualność
Life coaching
11.12.2025
Odkryj, w jaki sposób metafory w terapii pomagają nazwać to, co trudne — i poruszyć emocje, które utknęły w środku. W publikacji prezentujemy przykłady z gabinetu psychoterapeuty.
Psychoterapia
03.12.2025
Dialog motywujący to empatyczne podejście terapeutyczne, które pomaga pacjentowi wzmocnić motywację wewnętrzną i podjąć trwałą zmianę. Chcesz dowiedzieć się więcej? Zachęcamy do naszej publikacji.
Psychoterapia
01.12.2025
Lęk przed bliskością sprawia, że pragniemy relacji, a jednocześnie się ich boimy. Sprawdź, skąd się bierze i jak nauczyć się tworzyć więzi oparte na zaufaniu i bezpieczeństwie.
Terapia dla par, małżeństw i rodzin
03.11.2025
Jak wspierać bliską osobę z depresją, by delikatnie zachęcić ją do terapii? Poznaj sposoby rozmowy i wsparcia, które budują zaufanie – bez presji, z empatią i spokojem.
Zaburzenia emocji
29.10.2025
Idealizacja i dewaluacja w psychoterapii – czym są i jak z nimi pracować? Z gabinetu psychoterapeuty
Idealizacja i dewaluacja to naturalne mechanizmy obronne, które wpływają na nasze relacje — również w terapii. Dowiedz się, jak rozpoznać te procesy i w jaki sposób psychoterapia pomaga odzyskać bardziej realny, zintegrowany obraz siebie i innych.
Psychoterapia
27.10.2025
Masz pytania? Napisz.
MyWay - Specjalistyczna Klinika Psychoterapii Online
