Terapia w zaciszu domu, w dogodnym dla Ciebie terminie.
Tylko z profesjonalistami.
Poznaj naszych specjalistów
.jpg)
Joanna Urbanska
CERTYFIKOWANY PSYCHOTERAPEUTA, DOKTOR PSYCHOLOGII, TERAPIA POZNAWCZO-BEHAWIORALNA
Psychoterapeuta dorosłych, Psychoterapeuta par i rodzin, Psychoterapeuta par
Jestem doktorem nauk humanistycznych w zakresie psychologii i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz Terapii Schematów (certyfikat ISST Szkoły Terapii Schematów w zakresie zaburzeń osobowości). Łączę działalność naukową i dydaktyczną na uczelni z pracą psychoterapeutyczną.
Prowadzę psychoterapię osób dorosłych, które doświadczają zaburzeń lękowych (lęk uogólniony, fobie proste, fobia społeczna, zaburzenia obsesyjno- kompulsyjne), przeżyły traumę (cierpią na PTSD), odczuwają zaburzenia nastroju i emocje (smutek, złość, lęk), z którymi sobie nie radzą, cierpią z powodu problemów ze snem, odżywianiem, mają zaburzenia osobowości, przeżywają kryzys, mają problem z akceptacją siebie, odczuwają trudności w relacjach z innymi ludźmi, doświadczyły przemocy lub były sprawcami przemocy, mają problem z uzależnieniami, potrzebują wsparcia w trakcie leczenia psychiatrycznego.
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Łączę klasyczne CBT z nurtami tzw. trzeciej fali (DBT - Dialektyczna Terapia Behawioralna, ACT - Terapia Akceptacji i Zaangażowania, a także mindfulness - techniki uważności). Prowadzę także Terapię Schematów, głównie z pacjentami z zaburzeniami osobowości. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Ataki Paniki Bezsenność, ze snem problemy Depresja, obniżony nastrój Kryzys, strata, żałoba Lęk Lęk o zdrowie Lęki społeczne Obsesyjno-kompulsyjne zaburzenia Odżywiania zaburzenia Osobowości zaburzenia (np. narcystyczne, borderline) Poczucie własnej wartości Relacje z ludźmi Stres Trauma Związek partnerski, małżeństwo
Dostępne usługi
30-minutowa wstępna, indywidualna konsultacja wideo, psychoterapeuta
109,00 zł
PSYCHOTERAPIA indywidualna dorosłych, SUPERWIZOR PSYCHOTERAPII, DOKTOR PSYCHOLOGII, 50 min.
199,00 zł
PSYCHOTERAPIA PAR - psychoterapeuta, wideo, 90 min
240,00 zł
PORADA EMAIL
179,00 zł
Opinia/diagnoza w języku polskim
189,00 zł
Zaświadczenie w języku polskim
99,00 zł
Certyfikaty, dyplomy
Wykształcenie
2017-2019: Szkolenie w Terapii Schematów (ISST-International Society of Schema Therapy)
2014-2018: Czteroletnie dwustopniowe studia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr E. Pragłowskiej, Uniwersytet SWPS w Poznaniu. Zakończone zdanym egzaminem certyfikacyjnym (Certyfikat Nr.699)
2005-2009: Studia doktoranckie z psychologii, Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Zakończone uzyskaniem stopnia doktora nauk humanistycznych w zakresie psychologii.
1999-2004: Studia magisterskie z psychologii, Uniwersytet im. Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy.
Doświadczenie własne
Pracę psychoterapeutycznę poddaję superwizji certyfikowanych superwizorów poznawczo-behawioralnych oraz terapii schematów.
Doświadczenie własne - warsztaty, treningi, samopoznanie (ponad 100 godzin).
Praktyka zawodowa
2017-: Wielkopolskie Centrum Zdrowia Psychicznego Katharsis w Poznaniu (psycholog,psychoterapeuta).
2005 - obecnie: Wydział Psychologii i Kognitywistyki, Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (adiunkt).
01.02.-30.09.2015: Staż kliniczny w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej (8 m-cy, 300 godzin), Klinika Psychiatrii Dorosłych Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu (psycholog, psychoterapeuta).
20.09.-31.01.2004: Staż, Komisariat Policji Bydgoszcz - Śródmieście, Zespół Prewencji Kryminalnej Nieletnich i Patologii w Bydgoszczy (psycholog).
04.-06.2004: Staż kliniczny (3 m-ce), Poradnia Zdrowia Psychicznego MSWiA w Bydgoszczy (psycholog).
Etyka zawodowa
W pracy terapeutycznej przestrzegam zasad zawartych w Kodeksie Etycznym Terapeuty Poznawczo-Behawioralnego oraz w Kodeksie Etyczno-Zawodowym Psychologa.
Masz pytania? Napisz.
MyWay - Specjalistyczna Klinika Psychoterapii i Psychiatrii Online
