Żyjesz w ciągłym napięciu, lęku. Coraz gorzej sobie radzisz z codziennymi problemami, które Cię przytłaczają. Zadajesz sobie pytanie, czy tak musi być? Czy może należy już zwrócić się po profesjonalną pomoc? Jeśli martwi Cię i niepokoi Twój stan psychiczny – możesz go sprawdzić. Poniżej znajdziesz dwa profesjonalne testy, które pomogą Ci zbadać, jaka jest Twoja kondycja psychiczna.
Zadbaj o siebie!
Skala poziomu nasilenia stresu, lęku i depresji. Skala składa się z 21 pozycji, których wypełnienie zajmie Ci około 3 minut.
Skala pozwala ocenić obiektywne obciążenie stresem w ostatnim roku. Składa się z 43 pozycji, wypełnienie zajmie Ci około 5 minut.
Przenieś terapię do domu
Terapia w zaciszu domu, w dogodnym dla Ciebie terminie. Dyskretnie i profesjonalnie.
Umów się na wizytę onlineNasza strona korzysta z cookies. Jesli wyrażasz na to zgodę kontynuuj przeglądanie.
OK, rozumiem i akceptuję