Blog - Psychoedukacja

W niniejszym artykule prezentujemy kim są osoby niebinarne, jak pogodzić się z własną tożsamością płciową, a także w jaki sposób wspierać osoby niebinarne. Ponadto dowiesz się również jak wygląda związek z osobą niebinarną i czy dostępny jest test na niebinarność.

Czy złość to zawsze negatywna emocja? Złość, jako naturalna emocja, jest nieodłączną częścią ludzkiego doświadczenia. Jednak sposób, w jaki na nią reagujemy, może mieć znaczący wpływ na nasze relacje, zdrowie psychiczne i ogólne samopoczucie.

Czym jest homoseksualizm, a także jak rozumieć jego przyczyny ? W niniejszym artykule prezentujemy homoseksualność, a także zwracamy uwagę na kwestie wsparcia, zarówno rodziców, jak również nastolatków LBGT. Poznaj historię badań nad homoseksualnością, a także praktyczne wskazówki wsparcia.

Czym jest zespół przewlekłego zmęczenia, określany również mianem chronicznego zmęczenia ? Jak sobie pomóc i poradzić z objawami chronicznego zmęczenia? W niniejszym artykule prezentujemy charakterystykę przewlekłego zmęczenia, jego przyczyny, objawy, a także możliwości w leczeniu.

Kim jest psychodietetyk i jaka jest jego rola w leczeniu zaburzeń związanych ze zdrowiem psychicznym? Kiedy warto skorzystać z pomocy psychodietetyka i dlaczego wpływ nawyków żywieniowym ma wpływ na zdrowie psychiczne? Dowiedz się czym różni się psychodietetyka od psychoterapii.

Czym jest coming out oraz jak wspierać dziecko i rodzica po coming out. W niniejszym artykule prezentujemy jak zmieniało się podejście do coming out na przestrzeni ostatnich lat, a także jak ważna jest odpowiednia reakcja na coming out w naszym otoczeniu.