Blog

W jaki sposób walczyć z depresją, jak wyjść z depresji i poradzić sobie z tą podstępną chorobą? W artykule prezentujemy metody wspierające proces leczenia depresji w połączeniu z psychoterapią i farmakoterapią. Dowiedz się na jakie obszary życia warto zwrócić uwagę w perspektywie profilaktyki, a także jak wspierać proces leczenia depresji.

Kiedy warto udać się do psychoterapeuty, a w czym może nam lekarz psychiatra ? Poznaj znaczące różnice między psychologiem, psychoterapeutą a psychiatrą. W niniejszym artykule wskazujemy na różnice w uprawnieniach i pełnionych rolach zawodowych.

Czym charakteryzuje się syndrom FOMO ? Dlaczego odczuwamy lęk przed odłączeniem od sieci, od Internetu czy mediów społecznościowych. W artykule prezentujemy znaczenie syndromu FOMO w psychologii, zwracając uwagę na jego przyczyny, objawy i konsekwencje dla zdrowia psychicznego.

Czym jest terapia skoncentrowana na rozwiązaniach i jakie są jej główne założenia ? W naszym artykule opisujemy cale terapii TSR, jej zasady a także metody pracy terapeutycznej. Poznaj terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach w perspektywie innych nurtów psychoterapii, a także dowiedz się dla kogo jest szczególnie dedykowana.

Czym jest trauma wczesnodziecięca, jakie niesie zagrożenia dla rozwoju dziecka ? Jak trauma wczesnodziecięca przekłada się na dorosłe życie, na relacje i związki ? Więcej o traumie wczesnodziecięcej i relacyjnej w artykule.

Jak można oswoić lęk przed śmiercią ? Każdy z nas odczuwa w swoim życiu obawę czy też strach przed śmiercią, która jest etapem ludzkiej egzystencji. Jednak kiedy pojawia się tanatofobia, czyli paniczny lęk przed śmiercią ? Jakie tanatofobia niesie zagrożenia dla naszego codziennego funkcjonowania i jak skutecznie leczyć tanatofobię?