Blog

Definicji stresu w psychologii jest wiele, choć większość z nas doskonale wie czym jest stres. Każdy z nas miał okazję stresu doświadczyć w różnych życiowych sytuacjach. Stres w niektórych momentach jest nawet pożądany i stanowi właściwy motywator do działań. Jednak co zrobić, kiedy stres nas paraliżuje i powoduje negatywne skutki dla organizmu?

Czym dokładnie są testy psychologiczne? Czy pomocne są w diagnozie oraz jakie testy można wykonać samodzielnie w wersji testów psychologicznych online. W naszej publikacji przybliżamy zagadnienie testów psychologicznych na depresję, na zaburzenia nerwicowe, zaburzenia osobowości oraz testy psychologiczne dla dzieci.

Rozstanie i zakończenie związku to bardzo stresujące wydarzenie w życiu każdego człowieka. Pojawia się wiele negatywnych emocji, z którymi nie do końca jesteśmy w stanie sobie samodzielnie poradzić. Jak w takim razie przetrwać rozstanie i poradzić sobie emocjonalnie ? Jakie są przyczyny rozstania i kiedy warto jeszcze walczyć o związek ? Dowiedz się co radzi psycholog.

Czym jest terapia dla par i w jaki sposób jest ona w stanie pomóc przezwyciężyć kryzys w związku ? Czy związek po zdradzie ma sens ? Czy jest możliwa terapia par online i jakie niesie korzyści lub zagrożenia ? Odpowiedzi na te pytania i wiele innych w obszarze terapii dla par znajdziesz w naszych artykule. Zastanawiasz się jak umówić pierwsze spotkanie z psychologiem lub jaki nurt psychoterapii najlepiej wybrać ? - skorzystaj z naszych podpowiedzi.

Na czym dokładnie polega trypofobia ? Czy trypofobia faktycznie istnieje ? Dowiedz się więcej z artykułu, który przybliża zagadnienie lęku przed dziurami. Chociaż trypofobia nie została oficjalnie uznana w klasyfikacji ICD-10 to jednak istnieją tezy na jej występowanie, które może wywoływać lęk, obrzydzenie a także utrudniać funkcjonowanie. Czy terapia będzie pomocna i praca w jakim nurcie psychoterapeutycznym najlepiej sprawdza się w leczeniu fobii specyficznych?

Twórcą terapii ericksonowskiej był Milton Erickson. Kluczowe dla procesu terapeutycznego jest wykorzystanie zasobów, które ulokowane są w człowieku. Natomiast główne założenia terapii ericksonowskiej koncentrują się na teraźniejszości oraz skierowane są na przyszłość. Z artykułu dowiesz się na czym dokładnie polega terapia ericksonowska i czy jest skuteczna w pracy terapeutycznej? Ile trwa terapia w nurcie ericksonowskim ?