Czym jest wielomiłość czyli poliamoria? W niniejszym artykule prezentujemy charakterystykę wielomiłości i wskazujemy na jej kluczowe symptomy. Ponadto prezentujemy zasady związków poliamorycznych i różnice względem niemonogamii, czy też zdrady.
Czym jest zjawisko déjà vu? A być może chcesz dowiedzieć się co oznacza jamais vu ? W niniejszej publikacji dowiesz się jakie są przyczyny déjà vu, charakterystyczne objawy déjà vu, a także możliwości jakie daje psychoterapia w przypadku zjawiska déjà vu, które występuje często i obniża jakość naszego życia.
Zaburzenia adaptacyjne – co to jest? Życie jest pełne różnorodnych doświadczeń, z którymi każdy z nas musi się zmierzyć. Nie zawsze jednak jesteśmy w stanie łatwo dostosować się do nowych sytuacji, czy trudności, które napotykamy.
Czym jest trening uważności czyli Mindfulness? Na czym polega Mindfulness i jakie są wskazania do tej formy wsparcia zdrowia psychicznego. Przedstawiamy również związek mindfulness z psychoterapią, a także prezentujemy ćwiczenia oddechowe.
W niniejszej publikacji prezentujemy wszystkie kluczowe zagadnienia z zakresu empatii. Prezentujemy charakterystykę osoby empatycznej, wskazujemy na aspekt empatii u dzieci, empatii w relacji i w pracy. Omawiamy konsekwencje braku empatii, a także wskazujemy jak rozwijać empatię.
Czym jest cyklotymia, a także czym różni się od choroby afektywnej dwubiegunowej CHAD? W niniejszej publikacji prezentujemy charakterystykę cyklotymii, jej przyczyny, objawy, możliwości diagnozowania, a także sposoby jej leczenia. Poznaj również możliwości psychoterapii w leczeniu cyklotymii.