Blog

Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest najpopularniejszą formą terapii uprawianą w gabinetach psychoterapeutycznych. Przemawia za nią ogromna skuteczność potwierdzona wieloma badaniami, co sprawia, że jest najlepiej opisaną formą psychoterapii.
CZYTAJ DALEJ »
Psychoterapia
14.06.2022
Żałoba i strata bliskiej osoby to bardzo trudny emocjonalnie czas dla każdego. Żałoba niejednokrotnie powoduje załamanie zdrowia psychicznego i wymaga odpowiedniego wsparcia. Strata bliskiej osoby kumuluje takie emocje jak: rozgoryczenie, żal, złość na cały świat, poczucie niesprawiedliwości, uczucie osamotnienia.
CZYTAJ DALEJ »
Psychoedukacja
13.06.2022
Istotne jest zrozumienie specyfiki zaburzeń zachowania wśród dzieci i młodzieży, utrudniających funkcjonowanie całego systemu rodzinnego. Zaburzenia zachowania stanowią poważne zagrożenie, powodują szereg problemów emocjonalnych i bardzo często wymagają wsparcia psychologicznego.
CZYTAJ DALEJ »
Zaburzenia emocji
09.06.2022
Psychoterapia psychodynamiczna pozwala wrócić do korzeni - odkryć to, co bolesne i przejść przez te momenty na nowo - tym razem ze wsparciem i akceptacją terapeuty. To nurt psychoterapii szczególnie pomocny w wyjaśnieniu nieświadomych schematów myślenia i postępowania, których przepracowanie pozwala na trwałą zmianę ku lepszemu.
CZYTAJ DALEJ »
Psychoterapia
06.06.2022
W psychoterapii występuje wiele nurtów, które regulują podejście oraz metody pracy terapeutycznej. Nurty w psychoterapii oprócz różnic w kwestii założeń teoretycznych, wykazują także odmienność w podejściu do problemu oraz sposobów prowadzenia terapii. Na czym dokładnie polega terapia systemowa?
CZYTAJ DALEJ »
Psychoterapia
03.06.2022
Nastrój jaki odczuwamy może być różny w zależności od naszego samopoczucia czy sytuacji jakie nam się przytrafiają. Zmiany nastroju czy odczuwanie negatywnych emocji to nic złego - problem pojawia się jednak wtedy, gdy nasz nastrój ulega pogorszeniu na dłuższy okres czasu, a nami targają różne, silne emocje. Możemy mówić wtedy o zaburzeniach nastroju, które wiążą się z zaburzeniami na tle emocjonalnym.
CZYTAJ DALEJ »
Zaburzenia emocji
20.05.2022
Masz pytania? Napisz.
MyWay - Specjalistyczna Klinika Psychoterapii Online
Kod captcha
* pola wymagane