Blog

Czy zdarzyło Ci się kiedyś automatycznie uznać kogoś za mądrego, sympatycznego lub kompetentnego na podstawie pierwszego wrażenia? Efekt aureoli (halo) – jedno z najciekawszych zjawisk psychologicznych, które wpływa na nasze postrzeganie innych.

"Nie płacz, bądź silny” – ile razy to słyszałeś? A co, jeśli to właśnie płacz jest oznaką siły? Łzy to nie tylko wyraz smutku – to naturalny mechanizm, który pomaga nam radzić sobie ze stresem, oczyszczać emocje i przywracać równowagę psychiczną.

Trening umiejętności społecznych (TUS) to metoda, która pomaga rozwijać zdolność skutecznego porozumiewania się, radzenia sobie w konfliktach i lepszego rozumienia innych. Stosuje się go zarówno u dzieci, jak i dorosłych, którzy chcą poprawić swoje funkcjonowanie w życiu społecznym.

Czujesz, że Twoje uczucie nie jest odwzajemnione? Nieszczęśliwa miłość potrafi być wyjątkowo bolesna, ale są sposoby, by się z nią uporać i ruszyć dalej. W artykule podpowiadamy, jak skutecznie radzić sobie z odkochaniem i zadbać o swoje emocje.

Często zadajesz sobie pytanie, jak się uspokoić? Życie w ciągłym biegu, presja w pracy i nagłe sytuacje stresowe mogą sprawić, że trudno nam zachować spokój

Dowiedz się, jak skutecznie diagnozować i leczyć ADHD u dorosłych w MyWay Clinic Online. W niniejszym artykule prezentujemy w jaki sposób zapisać się na diagnozę ADHD online, jak przygotować się do spotkania oraz jak przebiega proces całościowej diagnozy.